Cvičenie 125 "M":
KENTAUROS Strength: *01:46:14 hod.
Kentauros Strength
Na Kentaura som sa naozaj strašne "tešil"... Dúfal som, že to spravím za 1:30 hod. Môj rekord bol cca 58 min. A ešte som dúfal, že nebudem potom príliš dolámaný.
Tento príspevok píšem po týždni takže môžem rovno uviesť aj následky - trvalo mi to viac ako hodinu a trištvrte, potreboval som medzi jednotlivými cvikmi dlhšiu pauzu a počas Burpee Frogers som si musel dať pauzy až 4.
Na druhý deň začala nastupovať svalovica. Postupne vzrastala až do stredy. Vtedy som už takmer nemohol chodiť. Viem, že je na to dobré spraviť pár opakovaní partií, ktoré sú postihnuté, ale ja som nemal silu - ani fyzickú, ani mentálnu.
Toto je skutočne peklo. Mám pocit, že je to horšie ako to bolo na začiatku. Vtedy som vedel, že som zúfalý lebo som netrénoval. Teraz sa neviem zmieriť s tým, že som už s výkonnosťou "NIEKDE" bol a teraz je všetko preč. Začínam pred bodom začiatku lebo nemôžem začať od začiatku. Začínam v pokročilom štádiu 31. týždňa. Boha jeho...
Freeletics
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára